Curs de Mindfulness MBSR per a empreses

El curs de Mindfulness MBSR per a empreses permet adaptar el programa a les necessitats concretes de cada empresa, tant en dates com en ubicació. Consta de diverses sessions (normalment 8) que es poden fer de forma presencial o en línia.

Els cursos de Mindfulness per a empreses ofereixen una introducció a aquesta tècnica basada en la presència conscient i l’acceptació, amb l’objectiu de desenvolupar habilitats com:

• Reducció de l’estrès i l’ansietat
• Millora de la concentració i l’atenció
• Augment de la intel·ligència emocional
• Foment de la comunicació i el treball en equip
• Creació d’un entorn laboral més positiu i productiu

Els cursos de Mindfulness per a empreses ajuden a crear organitzacions més conscients, resilients i humanes, ajudant a conciliar la vida professional i personal amb més satisfacció.

A FEELMINDFULNESS podem dissenyar un programa a mida que s’adapti a les necessitats específiques de la teva organització. Contacta amb nosaltres per a més informació i comença a gaudir dels beneficis del Mindfulness a la teva empresa.

Data i Horaris

A decidir amb l’empresa.

Lloc

Els cursos es poden fer de manera presencial o en línia amb la plataforma que t’ofereix FEELMINDFULNESS.