Programa
- 6 Sections
- 6 Lessons
- Lifetime
Expand all sectionsCollapse all sections
- SESSIÓ 1 - Introducció al Mindfulness, la intel·ligència emocional i la comunicació1
- SESSIÓ 2 - La pràctica del Mindfulness per a la comunicació1
- SESSIÓ 3 - Intel·ligència emocional: comprenent les emocions i gestionant-les1
- SESSIÓ 4 - Comunicació assertiva no violenta1
- SESSIÓ 5 - Comunicació emocional: expressant i escoltant emocions1
- SESSIÓ 6 - Integració i pràctica1